協会発行書籍・推薦図書

各都道府県連盟を通じてお申込みください。

【最新版】第１０版　平成24年4月発行
ボウリング競技におけるルールを網羅した１冊です。
携帯に便利なポケットサイズ。

• 協会定款、競技者規程
• 施設・設備・用具認証規程および規格
• ボウリング競技規則
  （競技規程・競技会規程・リーグ規程・選手権競技会規程）
• 公認審判員規定、公認ドリラー規程、公認ボール検査員規程

Ｂ６版

（宮田哲郎・著）
イラストや図解を用いたわかりやすい内容で、初心者向けのテキストに最適です。
平成24年4月、リニューアル最新版を発行

• 人気スポーツＮＯ．１　ボウリングの現況
• 絶対に守ろう！マナーとルール
• コントロールの基本となるストライクの狙い方
• 正しいスコアのつけかた

Ａ４版

（ＪＢＣ医科学委員会・編）
ボウラーに必要な筋力ＵＰのためのトレーニングマニュアル。
マシンを用いたトレーニングメニューを紹介しています。

• トレーニング機器とトレーニング部位
• トレーニング方法
• 筋力強化メニュー
• パワーアップメニュー
• 筋持久力メニュー

Ａ４版　１７ページ